Употребление сахара может способствовать похудению — ученые - RuLife.ru

Наука
17.02.2015
Употребление сахара может способствовать похудению — ученые

Употребление сахара может способствовать похудению — ученые

Содружество ученых из университета имени королевы Маргарет в Британии уверено, что употребление сахара, как ни странно, может способствовать похудению.

Специалистам удалось выяснить, что, кроме всего прочего, сахар — превосходный помощник в борьбе за стройную фигуру.

В ходе эксперимента было установлено, что люди, имеющие склонность к ожирению, могут похудеть значительно быстрее, если к физической активности добавят еще и режим питания состоящий в основном из продуктов, содержащих сахарозу. Ученые провели эксперимент среди 69 женщин-добровольцев, страдающих полнотой. Однако, несмотря на необходимость строго соблюдать предписания диетического рациона, женщинам, участвовавшим в эксперименте, разрешалось употреблять в пищу продукты, которые содержали сахар. Также они должны были не менее часа в день посвящать пешим прогулкам. Этот факт ученые объяснили тем, что сахар в малых дозах помогает справиться с ожирением.

Через три месяца у большинства участниц масса тела сократилась на 4,7%, снизилось процентное содержание жира в организме и уменьшилась окружность талии.

Эту новость ещё не комментировалиНаписать комментарий
для комментирования нужно зарегистрироваться
Мир

Наука