Музыка лучше всего помогает от депрессии — Ученые - RuLife.ru

Наука
09.03.2015
Музыка лучше всего помогает от депрессии — Ученые

Музыка лучше всего помогает от депрессии — Ученые

Ученые из России провели ряд экспериментов и заявили, что согласно их данным лучшим средством, предотвращающем развитие депрессии, является музыка. Вначале определяли психофизическое состояние испытуемого, а затем подавали музыку в его наушники.

В эксперименте совместили нейротерапию с музыкальной терапией. Специалистами института биофизики клетки РАН исследовалось воздействие определенных музыкальных произведений на деятельность человеческого мозга.

Было доказано, что музыка в данном случае выступает не только в качестве успокоительного фактора, но и указывает на негативные изменения в работе мозга. Мелодии информировали человека о его биопотеницале: когда альфа-ритм у него понижался, музыка останавливалась, после его восстановления, она снова продолжала звучать.

Практика показала, что 20-30 сеансов «упражнений» хватает, чтобы регулировать собственный биопотенциал. У каждого человека это будет индивидуальная мелодия.

Однако не вся музыка способна избавить человека от депрессивного состояния. Ученые хотят довести этот эксперимент до совершенства и на следующем этапе изучить и создать мелодию на основе ритма сердца.

Эту новость ещё не комментировалиНаписать комментарий
для комментирования нужно зарегистрироваться
Мир

Наука